Aujourd’hui je vous explique comment réguler Muladhara, votre chakra racine, avec un mudra et un bija mantra.
Ce genre de pratique, on va la vivre ensemble chaque mois dans le Satsang, la communauté que je suis en train de créer autour de l’énergétique, de la médiumnité et de la cartomancie.
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Vous savez donner, savez-vous recevoir ?
Défaire les fausses croyances autour de la transe
Grandir grâce au collectif : comment créer des espaces de groupe — avec Axelle Sun
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Série système nerveux : point de vue perso, spirituel et énergétique !
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La différence entre éveil et réveil spirituel ; et l’arrivée des capacités extra-sensorielles
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Comment j’ai surmonté mes crises d’angoisses de début d’année
Parcours de soin pour des crises d’angoisse à répétition
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Trauma : Redéfinir l’histoire de sa vie
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Trauma : Redéfinir l’histoire de sa vie
Pourquoi en avoir ras-le-bol est la meilleure chose qui puisse vous arriver
Stopper le sur-emballement mental
Les dangers de l’économie circulaire sous fond de spiritualité
Faire évoluer sa vision grâce à l’hypnose
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Anecdote et partage d’expérience
Augmenter sa capacité d’auto- guérison grâce à la méditation
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L’Ego : le mal aimé de la spiritualité ? (version podcast)
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Comment cultiver l’amour de soi?
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Muladhara chakra – Mudra & Mantra
Spirituelle, oui. Mais spirite ? Les bases de la médiumnité
Les 5 vayus, comprendre ce qui fait circuler l’énergie dans le corps
Comment travailler ses chakras au quotidien ?
Vous n’avez pas besoin de capacités extra-sensorielles
Comment travailler son énergie au quotidien SANS rituel ni soin ?
Avant de vouloir travailler ton énergie, écoute ça
Tu crois savoir ce qu’est un médium ?
5 pratiques somatiques pour soutenir ton énergie
Exorcisme, Chamanisme, Démonologie, zoom sur l’énergétique de l’ombre, avec Morgane
Ce que les murs gardent en mémoires (soin à l’habitat)
Désir, plaisir et relations : l’énergétique au féminin – avec Marion Desangles
Une journée avec moi au coeur de Manipura !
Dates karmiques : comment les reconnaître et s’en défaire
Intégrer l’énergétique au cœur de son métier : le parcours de Lauriane Legrand
Ça veut dire quoi, être énergéticien d’ici 2026 ? (mini masterclass)
Ce que la formation énergétique a changé pour elles : Retour sur la 5e édition
Elles ont suivi la formation énergétique : Retour sur la 5e édition
Le chakra coronal : élever sa conscience avec Sahasrara
Le chakra 3e oeil : ouvrir ses perceptions avec Ajna
Le chakra gorge : libérer sa voix avec Vishuddha
Le chakra coeur : se connecter aux autres avec Anataha
Le chakra plexus solaire : réguler son ego avec manipura
Le chakra sacré : réveiller sa créativité avec Svadhisthana
Le chakra racine : trouver l’ancrage avec Muladhara
Comment bien choisir son pendule ? (et pourquoi c’est important)
Trois idées reçues sur les soins énergétiques !
La boîte à outil de l’énergéticien : pour quoi faire ?
Différence entre perception d’une énergie ou captation d’un besoin pour le corps
Guides ou entités pendant un soin énergétique : comment faire la différence
Tout ne tourne pas autour des chakras ! – Partie 1
Retour des anciens élèves de la 4e édition de la Formation Énergétique !
Je n’évolue plus en énergétique ! – Surmonter les phases de doute et de plateau
L’importance de l’autorisation en soin énergétique
Huit différents types de dérèglements dans votre corps éthérique
L’énergétique, un effet de mode ?
Lire l’énergie d’une personne via sa photo
Série sens subtil : je n’ai pas de ressenti ! – Mes conseils pour vous lancer
Série sens subtil : le clair mental
Série sens subtil : la clair gustation
Retour de soin : quand le corps ne veut pas parler
Série sens subtil : le clair odorat
Série sens subtil : le clair ressenti
Comment s’installer pour un soin ?
Retour de soin : poser un diagnostique en énergétique
Pourquoi l’intention prévaut sur le ressenti ?
Série sens subtils : la clairvoyance
Série sens subtil : la clairconnaissance
Série sens subtil : la clairaudience
Série sens subtil : à la découverte de vos sens subtils !
Protocole énergétique : L’intention, la gratitude et la météo énergétique
Chaque soin énergétique est une histoire
Retour de soin : sortir des conventions énergétiques
Retour de soin : le soin aux hommes en énergétique
S’entraîner à la couleur de l’aura
Protocole énergétique : La protection énergétique, comment bien se protéger ?
Devenez énergéticien.ne ! Retour de trois élèves sur la formation énergétique
Retour de soin : la structure de mes soins énergétique
Comment se déroule un soin énergétique Manipura
Les autres types de clairvoyance
Le sens subtil : la clairsentience
Le sens subtil : la clairvision
Tuto Énergétique : Intégrer une énergie en soi
Protocole énergétique : la purification et le rechargement
Comment bien débuter en énergétique
Tuto Énergétique : Voir les choses sous un nouvel angle
Énergétique & Habitat : parler à sa maison
Énergétique & Habitat : protéger sa maison
Énergétique & Habitat : nettoyer sa maison
Énergétique & Habitat : l’adresse
Protocole énergétique : Le centrage (l’alignement énergétique)
Protocole énergétique : pourquoi l’ancrage est un indispensable et comment s’ancrer au quotidien
7 pratiques énergétiques pour votre habitation
Anecdote d’énergéticiens et mémoires résiduelles
Développer son intuition et ses sens subtils
Retour d’élèves sur la formation énergétique
Se faire un auto soin énergétique
Découvrir son inconscient et le moduler grâce à l’énergie mère
Devenir praticien en énergétique
Adopter une routine énergétique
Dans les coulisses d’un soin énergétique
Votre colonne énergétique : chakras, kundalini et toutti quanti
Les Chakras : votre boîte à outil initiatique
(Petit) cours d’anatomie énergétique
Comment communiquer avec ses guides ?
Comment se connecter au corps spirituel et au corps divin
Comprendre et équilibrer le corps causal
Comment équilibrer le corps mental ?
Comment travailler ses chakras au quotidien ?
Vous n’avez pas besoin de capacités extra-sensorielles
Comment travailler son énergie au quotidien SANS rituel ni soin ?
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(Petit) cours d’anatomie énergétique
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Comment se connecter au corps spirituel et au corps divin
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Comment équilibrer le corps mental ?
Le Tarot n’est pas fait pour prédire l’avenir
De curieuse à cartomancienne : retours de mes anciennes élèves
Ce que j’ai appris en enseignant le Tarot
Série Capsule Tarot : Pourquoi mes lectures sonnent faux ?
Série Capsule Tarot : Que faire quand une carte est à l’envers ?
Série Capsule Tarot : Est-ce que la place d’une carte change son sens ?
Série Capsule Tarot : Quand et comment tirer les cartes ?
Série Capsule Tarot : J’ai peur de la réponse donc je ne tire pas les cartes.
Série Capsule Tarot : Combien de cartes je tire pour une lecture ?
Série Capsule Tarot : Par où je commence pour apprendre le Tarot ?
TAROT TALKS
Rien n’avancera sans ce point précis (LE CHARIOT)
Comment amorcer ou mieux vivre les gros changements ?
Ces contrats invisibles qui régissent votre quotidien
Et si le vrai mouvement était dans l’arrêt ?
Faut-il s’isoler pour se retrouver ?
4 voies pour te reconnecter à Toi
THÉORIE
Pourquoi lire le Tarot en 2025 — Devenir un tarologue des temps modernes
Unboxing de tarots historiques – partie 2
Unboxing de tarots historiques !
Quel tarot choisir pour débuter en cartomancie ?
Tarot : premiers pas vers les arcanes majeures !
La place de l’arcane de la force et de la justice
Accepter le message des cartes
Review d’Oracle : Le cri des âmes
Review d’Oracle : La voix des âmes
L’importance du contexte en cartomancie
S’entraîner à la guidance sur photo
Six grandes étapes pour débuter en cartomancie
Guidance VS Voyance : quel est votre rapport au temps ?
Review Oracle : Spirit de La Lune
Billet astrologique : Finir pour mieux avancer
Adapter sa lecture au besoin du consultant
Ne pas s’arrêter aux maîtrises planétaires
Faire une guidance avec des dés astrologiques
Comment bien débuter en astrologie
Comprendre les maisons astrologiques
Faire une analyse cohérente en astrologie
Avoir une bonne base de lecture
Les maisons astrologiques 5 & 7
La confusion entre rôle d’une planète, d’une maison et d’un signe
Comprendre les mouvements planétaires
Trois méthodes d’organisation grâce à l’astrologie
Le zodiaque du crime et de la créativité
B.A-BA d’astrologie : comprendre sa carte du ciel
Le Zodiaque : les 12 étapes de l’âme
Comment rythmer et harmoniser sa vie grâce à la Lune
Ma cérémonie de la Pleine Lune
Ma cérémonie de la Nouvelle Lune
CONSEILS
Le mantra n’est pas une chanson
Soulager la sphère ORL grâce au son : ma routine de 15 min
Qu’est-ce qu’un mantra ? Ce que le son active en vous
Réparer des notes qui buzzent sur un harmonium
Pratiquer avec les mala : l’utiliser
Pratiquer avec les mala : choisir son mala
Pratiquer avec les mala : les entretenir
Pratiquer avec les mala : les différencier
Tout savoir sur le son OM et comment le pratiquer
Faire chanter son bol tibétain
CHANTS
bolo śrī kṛṣṇa bolo jaya rādhe
Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu
Śrī Viṭṭhala Giridhārī Parabrahmaṇe Namaḥ
Govinda jaya jaya, Gopāla jaya jaya
śaṅkara karuṇākara parameśvara jagadīśvara
Aum sri gurubhyo namah hari Aum
Méditation pour opérer une transition dans sa vie
Augmenter sa capacité d’autoguérison au quotidien grâce à la méditation
Façonner votre réalité grâce à la méditation
Méditation pour lever les blocages
Accepter et transformer ses énergies négatives
Lâcher prise avec l’élément Eau
Améliorer sa concentration avec l’élément Feu
5 protocoles pour vos méditations quotidiennes
Méditation en mouvement pour l’amour de Soi
SPIRIKTOBER 2023
Jour 13 – Élever : L’évolution spirituelle n’est pas une ascension
Jour 12 – Épicé : Se relier à sa sexualité pour cheminer dans sa spiritualité
Jour 11 : Promenade – Résoudre nos blocages en créant des ouvertures
Jour 10 : Fortune – L’arcane X du tarot : la roue de la fortune
Jour 9 : Rebond – L’injonction de rebondit vite face aux moments difficiles
Jour 8 : Crapaud – Transformer le crapaud en prince charmant
Jour 7 : Goutte – L’histoire d’amrita, l’élixir d’immortalité des dieux
Jour 6 : Doré – Petit tour autour de la série des deniers dans le tarot
Jour 5 : Carte – premier repérage sur une carte astrologique
Jour 4 : Esquive – l’évitement spirituel
Jour 3 : Chemin – un cheminement à travers les arcanes majeures du tarot
Jour 2 : Araignées – la toile thérapeutique !
Jour 1 : Le rêve – utiliser l’imagerie mentale pendant les soins
MUDRA
Shunya Mudra – Le Mudra du Ciel
Bhramara Mudra – Le Mudra des Abeilles
Pran Mudra – Le Mudra de la Vie
Budhi Mdra – Le Mudra des Liquides
Kapittha Mudra – Le mudra de Protection
ARTICLES
Tuto yoga thérapie : 6 postures de régénération avec un bolster
Tuto yoga thérapie : Spécial douleurs menstruelles
Tuto posture de yoga : Salamba Sirsasana
Respiration & vibration « le souffle de Bhramari »
Se reconnecter à soi à travers la yoga thérapie
Se reconnecter au corps au quotidien
Je n’arrive plus à monter sur mon tapis de yoga !
Les 8 segments du Yoga Ashtanga
Yoga et Maternité : Mieux vivre sa grossesse
Éveil de la Kundalini : a priori et danger
Qu’est ce que l’état de Samadhi et le lâcher prise ?
L’anatomie subtile en yoga (les koshas), et en occident
Les chakras Partie 3 + kundalini et Sushumna
Salutation au soleil, à la lune, prana /apana …
Cours, matériel, questions récurrentes
QUESTIONS EXISTENTIELLES
N°1 – Team Big Bang ou Team Création divine ?
N°2 – Doit-on croire en Dieu et en la religion ?
N°3 – Le sexe est-il compatible avec l’évolution spirituelle ?
SURMONTER LA FAIBLE ESTIME DE SOI
Partie 3 – Ce qui la maintient
LES ACCORDS TOLTÈQUES
Introduction aux accords Toltèques
1er accord : Que votre parole soit impeccable
2e accord : Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire...
3e accord : Ne faites pas de suppositions
4e accord : Faites toujours de votre mieux
CHRONIQUES
La Fin d’un cycle – Lettre à Manipura
Bilan 2019 – Expansion et Formation
Être responsable de son propre bonheur
Au pied du mur : les dessous de la spiritualité
Les jours où je n’ai pas envie de faire du yoga
Pourquoi j’arrête YouTube et les réseaux sociaux
Phobie sociale : My daily routine
Le jour où j’ai touché le fond
Ce qui fait avancer les blogueurs
L’histoire de ceux qui voulaient disparaître
Petite chroniques pour gros ego
Apprendre à faire cavalier seul
Petite définition de l’angoisse
Diabolisions l’homme, victimisons la femme
Ce que j’aurais voulu savoir avant ma perte de poids
LITHOTHÉRAPIE
LECTURES ET DÉCOUVERTES
Rencontre avec Sylvain de Gammacoaching
TOP des meilleures chaînes spiritualité et yoga
Je suis praticienne Reiki 1er degré
FORMATIONS
PROFESSEUR DE YOGA
L’Après- Ashram : Dur retour à la réalité
YOGA THÉRAPEUTE
Je suis en plein dans mes expérimentations de soins et je découvre chaque jour de nouvelles choses, mais surtout, je suis tellement sereine dans ma pratique !
Tout en douceur, Amba m'a ré-ancrée et recentrée. Je me sens maintenant en confiance, avec une direction claire et pleine d'énergie.
Avec sa jolie lanterne, elle saura vous guider dans la nuit avec sa lumière pour un éclairage d'une grande justesse.
Du contenu exclusif, les dernières nouveautés Manipura et des réductions réservées à ma communauté. Rien de superflu, que l'essentiel.
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