#1 Un Podcast axé Spiritualité et Astral Yoga

De blog à centre de thérapies, de centre à podcast, je suis heureuse de vous annoncer le tout nouveau format de Manipura ! En direct de vos oreilles, un épisode de Manipura apparaîtra tous les lundis sur toutes vos plateformes d’écoute !

 

Retrouver son Plein Pouvoir

Mon but à travers ce podcast, il est simple mais concret : vous aider, vous accompagner pour retrouver votre plein pouvoir.

On va ensemble reprendre les bases pour aller vers des thématiques plus détaillée de ce qu’on peut mettre sous la coupole du terme Spiritualité. À travers ce podcast je veux vous aider à harmoniser votre sphère émotionnelle et votre sphère mentale, pour ne plus que vous les subissiez au quotidien mais pour, qu’au contraire, elles deviennent vos meilleures alliées.

L’objectif : vous aider à être aligné avec vous-même, en vous-même, et avec l’Univers. L’un va avec l’autre de toute façon.

Avant que je vous détaille un peu tout ça, notamment les outils qu’on va utiliser, je trouve important de vous expliquer ce que veut dire Manipura, pour ceux qui ne le savent pas, encore une fois on va reprendre les bases, parce qu’évidemment ce nom n’a pas été choisi par hasard, je pense que vous vous en doutez.

Manipura c’est un des 7 principaux chakras, les chakras ce sont des roues d’énergies présentes en nous, et Manipura est le chakra du plexus solaire. Ne vous inquiétez pas, un épisode sur l’anatomie, si on peut dire, énergétique, c’est prévu.

Manipura c’est la roue énergétique qui régule l’ego. L’ego dans le sens de l’individu, du Soi individuel, à ne pas confondre avec l’ego dit au sens de narcissique.

Avoir son chakra Manipura déséquilibré amène de l’agitation mentale et émotionnelle : des pensées négatives, de l’anxiété, des peurs, des dépendances un manque d’estime de soi, des dualités intérieurs profondes, ou encore une grande tendance à la critique, au contrôle, à se déresponsabiliser ou à prendre la responsabilité d’autrui, à refuser le changement. Bref, rien qu’avec ce chakra, il y a matière à et son déséquilibre a un impact direct sur les autres chakras

Mon objectif : vous aider à trouver votre place, à comprendre votre lien avec l’Univers, avec ce qui vous entoure, à révéler votre potentiel énergétique, à retrouver, tout simplement, votre plein pouvoir. Plein pouvoir d’être, plein pouvoir de création. Et je dis bien ‘retrouver’ parce qu’en soi, ce pouvoir il est là, en vous, il faut juste que vous vous y reconnectiez.

 

Qui suis-je ?

Je m’appelle Amba, je suis yoga thérapeute, énergéticienne, astrologue et je travaille également avec l’écrithérapie et en guidance. Je suis auteure du blog Manipura et j’ai créé un centre de thérapies du même nom qui se situe en Dordogne. J’ai également créé un outil qui s’appelle l’astral yoga.

N’hésitez pas à vous présenter également dans les commentaires, le but c’est qu’on fasse un p’tit bout de chemin ensemble donc je serai plus que ravie de faire votre connaissance.

 

 

Mes valeurs

Il y a plein d’étapes et d’expériences qui vous attendent sur votre cheminement spirituel, votre sadhana. Moi, mon but, c’est de vous accompagner sur un p’tit bout de ce chemin dans la quête d’un ego sain, d’un ego équilibré. Je ne prétends pas pouvoir vous aider sur la totalité de votre cheminement sinon je serai un être éveillé. Ce n’est pas le cas, j’ai beaucoup beaucoup d’expérience à vivre et tout autant de schéma à décomposer.

Aussi, tous les chemins sont différents. C’est pourquoi je vous ouvrirai à des pistes de réflexions. Mon but est de vous indépendant dans VOTRE spiritualité Je ne prétends pas vous donner une solution toute faite, mais je vous aide à explorer les différents chemins, et peut-être ceux que vous ne voyiez même pas derrière les buissons.

Ce qui est important pour moi aussi, c’est que vous gardiez la notion de discernement. Je vais vous le rabâcher de toute façon très souvent : il y a mon prisme de pensée, votre prisme de pensée, et on se rejoint quelque part au milieu de tout ça. Quoi que je dise, gardez toujours votre discernement. Et si c’est une notion flou pour vous, j’en ferai un épisode de podcast, vous n’avez qu’à me le dire en commentaire sur votre plateforme d’écoute.

 

Format et Outils

Pour finir je vais vous faire un point rapide sur le format de ce podcast et les outils qu’on va utiliser. Le podcast sera hebdomadaire, il sera là tous les lundis. Ce sera à chaque fois alternance entre 1 podcast thématique et 1 podcast énergies astrales en fonction des lunaisons.

Les podcasts thématiques seront des podcasts un thème spirituel, énergétique, astrologique, yoguique, etc … Il seront sous forme d’article donc vous pourrez toujours retrouver la retranscription du podcast par écrit sur le blog en suivant le lien dans les notes de lépisode.

Pour les podcasts énergies astrales, il faut savoir qu’il y a une nouvelle lune et une pleine lune tous les mois, donc deux podcasts par mois seront consacrées aux énergies qui vous attendent à chacune de ses phases lunaires

Concernant les outils que l’on va utiliser, il y aura :

  • d’une part l’astral yoga : une forme de yoga thérapie que j’ai créé pour vous aider à vous harmoniser avec les énergies astrales par le yoga
  • une grande part d’énergétique : où je vous aiderai à comprendre, à vivre vos ressentis
  • une partie astrologie : dans les podcast des énergies astrales deux fois par mois
  • et de l’écrithérapie ; c’est la thérapie par l’écriture, ce seront tout simplement, de temps en temps des exercices d’écriture si vous le souhaitez, pour incorporer au mieux les podcasts thématiques.

 

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