Niveau énergétique : aide à la tolérance, la générosité, à se défaire des attentes.

Niveau physique : aide en cas d’œdèmes, de troubles des reins, de la vessie ou de yeux qui brûlent.

Libérez-vous de vos attentes avec ce Mudra qui plombent votre quotidien. Soyez tolérant avec les autres et envers vous-même. Placez ce Mudra et visualisez une pluie torrentielle vous laver de tout ce poids et le renvoyer à la Terre. Voyez ensuite l’arc-en-ciel se dessiner parmi les nuages, signe d’une liberté retrouvée.