Idées Lecture N°4

Les lectures reviennent avec ce 4e numéro ! Comme toujours, je vous partage ici mes coups de cœur ou ma liste d’envie.

 

Lunologie – Yasmin Boland 

Ce livre est complet et simple d’approche pour tous ceux qui souhaitent apprendre à appréhender les cycles lunaires. La lecture est claire et rapide, et on se plonge facilement dans l’univers des énergies lunaires. Ce livre m’épaule au quotidien pour suivre les cycles de l’astre de nuit. Un vrai compagnon au quotidien pour comprendre les fluctuations d’énergie ! Vous pouvez vous le procurer ici.

 

 

Dis-moi où tu as mal : Le Lexique : Plus de 300 pathologies ou traumatismes décodés – Michel Odoul

Les blocages énergétiques, s’ils ne sont pas traités à temps, se retranscrivent dans notre corps matériel, jusqu’à créer des pathologies légères ou sévères. Ce livre liste une grande partie d’entre eux, pour remonter à la source de nos maux physiques, et ajouter, en plus du soin de la médecine conventionnelle, l’attention que notre corps énergétique mérite. Un livre à avoir dans sa bibliothèque ! Vous pouvez vous le procurer ici.

 

 

Vivre la psychologie positive – Martin Seligman

On ne présente plus Martin Seligman en terme de psychologie positive. Ce livre est un véritable petit manuel en la matière. Vous y retrouverez des tests pour vous aiguiller ainsi que des exercices pratiques pour vous guider dans votre nouvelle manière de vivre. Un ouvrage pour vous prouver qu’inverser la tendance est possible, et que le bonheur est à la portée de tous. Bref, un petit livre qui fait du bien et remarquable au niveau de son contenu et de son prix. Vous pouvez vous le procurer ici

 

 

Vivre en Accord Parfait avec les Lois UniversellesDorian Vallet

Plusieurs lois universelles régissent la vie. Elles sont intemporelles, profondes et, dès que l’on percent leurs mystères, nous pouvons enfin avoir une meilleure compréhension de ce qui nous entoure. Je cherchais un livre sur ces lois et j’ai été comblé par cet ouvrage-ci, qui me paraît très complet sur la question. On parlera notamment Loi de l’Unité, Loi de l’attraction ou encore Loi du Karma. Vous pouvez vous le procurer ici

 

 

La réponse est simple… : Aimez-vous, vivez selon votre Moi authentique – Sonia Choquette

Encore un petit livre pour un grand bien. Un livre qui vous rappelle que les clés de l’épanouissement personnel sont en fait si simples. Sonia Choquette sait transmettre dans son écriture une énergie positive. En 10 étapes, elle vous aide à trouver les réponses dans votre intériorité. Une lecture bienveillante dont chacun récoltera les fruits. Vous pouvez vous procurer ce livre ici.

 

 

Côté Yoga

L’attente sacré – Martine Texier

Yoga, maternité, naissance, harmonie du corps et de l’esprit. Dans ce livre, Martine Texier veut reconnecter la femme enceinte à ce corps changeant qui est le sien, et à en faire un allié, plutôt qu’un ennemi. Vous y retrouverez des relaxations et des exercices de yoga, à la portée de toutes, pour préparer l’arrivée de bébé sereinement. Un livre pour vous redonner confiance en ce pourquoi le corps féminin est physiologiquement fait : donner la vie. 

 

La yoga-thérapie – Lionel Coudron

Lionel Coudron est une référence. Docteur et directeur de l’institut français de Yoga Thérapie (rien que ça), il dispense également des formations en la matière, et est l’auteur de nombreux ouvrages liant la pratique du yoga à la guérison des maux physiques et psychiques. Ce livre présente les bienfaits du yoga et son rôle  à part entière dans le soulagement de certaines pathologies, à travers des exercices ciblés. Vous pouvez vous procurer cet ouvrage ici.

 

Y a t-il des livres qui vous ont tapé dans l’œil ? 😉 Lequel aimeriez-vous vous procurer ? Dites-le moi dans les commentaires !

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