Voici une nouveauté de la section Découvertes du blog : des interviews pour vous faire rencontrer des personnalités inspirantes. Aujourd'hui, rencontre avec le dynamisme de Sylvain Gammacurta, coach sportif, professeur de yoga et hypnothérapeute. Bonjour Sylvain, d'abord diplômé en tant que coach sportif, quelle a été ta rencontre déterminante avec le yoga ? Sylvain … Lire la suite Rencontre avec Sylvain de Gammacoaching
Les lectures reviennent avec ce 4e numéro ! Comme toujours, je vous partage ici mes coups de cœur ou ma liste d'envie. Lunologie - Yasmin Boland Ce livre est complet et simple d'approche pour tous ceux qui souhaitent apprendre à appréhender les cycles lunaires. La lecture est claire et rapide, et on se plonge facilement … Lire la suite Idées Lecture N°4
Envie faire du yoga seul, gratuitement, depuis chez vous ? Recevoir des conseils en développement spirituel ? Je vous ai compilé ici un TOP des meilleures chaînes du YouTube français en la matière. Attention, ce TOP n'est pas un classement, mais un référencement 🙂 Il n'y a pas d'ordre de préférences, de N°1 ou de … Lire la suite TOP des meilleures chaînes Spiritualité et Yoga sur YouTube
Alors que 'Lectures spirituelles' s'est transformé en 'Lectures' tout court, voici votre nouvelle dose de bouquin, de quoi remplir vos étagères ! Surmonter la faible estime de soi - Mélanie Fennell Excellente découverte qu'est la collection des cahiers d'accompagnement des éditions Dunod. Des livres aussi bien destinés au public que comme support pour permettre aux … Lire la suite Idées lecture N°3
En attendant d'être prof de yoga, j'ai pu passer, ce week-end, mon 1er degré en tant que praticienne Reiki. Je profite donc de l'occasion pour vous parler de cette méthode et, qui plus est, pour vous faire un compte-rendu de mes premiers pas dans la pratique. JOUR 1 - De la théorie et quelques initiations Ma … Lire la suite Je suis praticienne Reiki 1er degré
Deuxième édition pour cette sélection de livres que j’ai déjà lue ou qui m’intéresse fortement. N’hésitez-pas à me partager votre propre sélection, ou à me donner votre avis sur ces lectures si vous les avez déjà eues entre les mains ! Manuel des soins énergétiques - Luc Bodin On ne présente plus Luc Bodin, … Lire la suite Idées lecture N°2
Ici je vous partage une sélection de livres que j'ai déjà lue ou qui m'intéresse fortement. N'hésitez-pas à me partager votre propre sélection, ou à me donner votre avis sur ces lectures si vous les avez déjà eues entre les mains ! Les 4 accords Toltèques - Don Miguel Ruiz On ne le présente plus. … Lire la suite Idées lecture N°1
Dans la section Découvertes aujourd'hui, je voulais partager avec vous cette initiative qui prend de l'ampleur : la vente de paniers de fruits et légumes locaux.. J'ai donc testé pour vous ! (et pour moi hein ... soyons franc, je n'ai pas autant le sens du sacrifice). Jusqu'alors fidèle consommatrice de grande-surfaces, non que je … Lire la suite Les paniers Bio et locaux
Voilà pas mal de temps que je me tâtais à vous faire un point ASMR, car il est bien difficile d'être passé à côté. Pour ceux qui auraient échappé au phénomène, je vous propose un petit tour d'horizon aussi rapide qu'efficace. Avez-vous déjà ressenti une sensation de bien-être, de légers picotements dans le crâne, la … Lire la suite Découvrez l’ASMR
