Envie faire du yoga seul, gratuitement, depuis chez vous ? Recevoir des conseils en développement spirituel ? Je vous ai compilé ici un TOP des meilleures chaînes du YouTube français en la matière.
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Attention, ce TOP n’est pas un classement, mais un référencement 🙂 Il n’y a pas d’ordre de préférences, de N°1 ou de dernier. Je vous parle des chaînes qui m’ont personnellement parlée. Si vous avez des idées de chaînes pour compléter ce TOP, ou que vous avez vous-même une chaîne dans cette thématique, contactez-moi ici. |
1 . Yoga Coaching
Comment ne pas commencer ce TOP par la chaîne Yoga Coaching de la talentueuse Ariane ? Que vous recherchiez une vidéo de yoga dynamique pour votre séance du matin, ou un cours de yoga restauratif pour votre séance du soir, Ariane aura sûrement un cours de yoga fait pour vous. Elle publie sa première vidéo en 2013 et depuis en publie une tous les vendredis. Il y en a pour tous les goûts, pour tous les niveaux, que vous soyez pressé ou non. Méditation, pranayama, Hatha, Vinyasa, Yin mais aussi conseils, mudras, mantras …
La chaîne d’Ariane est un vrai catalogue, très diversifié, si vous souhaitez vous lancer dans le yoga. Elle prend le temps de séquencer les postures, pour que chacun s’y retrouve, quelque soit votre avancée dans la pratique. Ariane organise également de nombreuses retraites, en France ou en Inde. Elle est devenue une référence dans le yoga français en ligne, et a même pu publier son propre livre pour vous guider dans votre première approche du yoga.
2. Yoga Fire by Jo
Jo poste sa première vidéo en 2016 et continue elle aussi sur un rythme d’une vidéo par semaine. Que vous cherchiez à vous réchauffer dans la joie et l’énergie, ou à vous détendre dans une séance cocooning axée yoga-nidra ou méditation, Jo a forcément une vidéo pour vous ! Son ton déterminé et calme saura vous guider dans votre pratique, là encore quelles que soit vos capacités du moment. Jo organise elle aussi ses propres retraites et stages.
3. Johanna Awakening
Johanna est spécialisée dans le développement spirituel, du vrai, qui ne vous jette pas de poudre aux yeux et vous montre que la clé du changement, c’est vous ! Elle démystifie la spiritualité en montrant à tous qu’elle n’est pas réservée à des élus extralucides. Le but : vous rendre responsable de votre bonheur et conscient de vos propres capacités.
Forte de son expérience et de son ressenti, Johanna parle sans tourner autour du pot, et toujours dans une extrême bienveillance, en veillant à rappeler que sa vérité n’est pas LA vérité. Elle vous parlera des préjugés sur la spiritualité, des dangers de la pensée positive ou de la loi d’attraction ou de comment calmer vos crises d’angoisses. Elle réalise également des soins énergétiques, anime des stages, des ateliers et des conférences (son site internet).
4. Jenna Blossoms
Depuis son plus jeune âge, Jenna s’interroge sur de grandes questions de conscience. Elle se sent différente, connectée. Elle continuera malgré tout un parcours classique tout en développant ses capacités intuitives, avant de finalement se reconnecter à elle-même et à son véritable chemin de vie.
Elle devient coach et conférencière dans le développement personnel et la spiritualité. Elle est également auteure du livre ‘Trouvez et réalisez votre mission de vie‘. Sur sa chaîne YouTube, elle vous parle mission de vie, elle vous aide à reprendre conscience de votre pouvoir créateur, ou à communiquer avec vos guides (son site internet)
5. François Breton
François Breton partage dans ses nombreuses conférences et formations l’enseignement spirituel qu’il a reçu de sa sensibilité propre, de sa connexion avec la nature et des différentes pratiques initiatiques qu’il a pu réaliser le long de son parcours.
Sa chaîne YouTube est très complète. Il y soulève des questions toutes plus intéressantes les unes que les autres, auxquelles nous pouvons tous être confrontés lors de notre cheminement spirituel. Les thématiques sont diverses telles que la compatibilité (ou pas) entre thérapie et spiritualité, les grosses fatigues dues aux énergies ou encore la guérison émotionnelle par l’énergie des plantes.
6. Olivia Chrysalide
Olivia est praticienne dans les soins énergétiques. Sa chaîne YouTube ne comptabilise pas beaucoup de vidéos mais c’est que celles-ci sont d’une grande qualité. Les thématiques abordées sont utiles et pratiques. Olivia explique de manière très structurée. L’image, le son et l’ambiance sont travaillées. Et on apprend de manière concrète. Ni trop longue, ni trop courte, ces tutoriaux répondent parfaitement à ce pourquoi on a cliqué ! Je suis tombée sur cette chaîne en faisant mes recherches pour ce TOP et je dois dire que je ne suis pas déçue de cette découverte. (Son site internet)
7. MANIPURA
Comment vous faire un TOP sur les chaînes YouTube Spiritualité & Yoga sans vous parler de la chaîne du blog ? 🙂 Pour ce qui ne me connaisse pas, je suis Amba, et je gère ce site et sa chaîne YouTube, où vous pouvez retrouver le cycle lunaire du mois, mais aussi des méditations guidées, de de la théorique yogique, etc … J’ai énormément de projets en cours pour cette chaîne, et je suis toute excitée à l’idée de d’avoir, très bientôt, une pièce entière consacrée à l’enregistrement. Alors restez connecté 🙂
Avez-vous des chaînes Spiritualité & Yoga préférés ? Lesquelles suivez-vous ? Dites-le moi dans les commentaires !
