Spiritualité & Énergétique

Dhyana Slokas – Gajananam

Dhyana Slokas (littéralement ‘versé de méditation’) aussi appelé Gajananam, est traditionnellement chanté à chaque début d’enseignement, et donc de chaque classe de yoga Sivananda. Il aide à se désinhiber de l’ego et à nous rappeler que nous ne faisons qu’un avec l’énergie subtile. Il aide à accorder le mental avec cette énergie.

Comme beaucoup de chants quotidiens, ici nous demandons à Ganesha de nous aider à surmonter les obstacles, à Subramanya de nous aider à supprimer les énergies négatives, à Sarasvati de nous donner la connaissance, au Guru de nous guider et à Durga de nous mener au succès dans nos entreprises.

Encore une fois si les noms vous dérangent, n’hésitez pas à visualiser cette force qui vous entoure et vit en vous pour vous aider à supprimer les obstacles, les énergies négatives, qui vous donne la connaissance, etc …

 

 

Gajananam bhuta ganadi sevitam

Kapittha jambu phala sara bhaksitam

Uma sutam soka vinasa karanam

Namami vighnesvara pada pankajam

Sadananam kunkuma rakta varnam

Mahamatim divya mayura vahanam

Rudrasya sunum surasainya natham

Guham sada’ham saranam prapadye

Ya kundendu tusara hara dhavala

Ya subhra vastravrta

Ya vina vara danda mandita kara

Ya sveta padmasana

Ya brahmacyuta sankarah prabhrtibhir

Devais sada pujita

Sanam patu sarasvati bhagavati

Nissesa jadyapaha

Om namassivaya gurave saccidananda murtaye

Nisprapancaya santaya sri Sivananda ya te namah

Sri Vishnudevanandaya te namah

Om sarva mangala mangalye sive sarvatha sadhike

Saranye tryambike Gauri Narayani namo’stu te

Narayani namo’stu te

Om saha navavatu saha nau bhunaktu

Saha viryam karavavahai tejasvi navadhitamastu

Ma vivisavahai

Om santis, santis, santih

Liste du contenu

Devenir végétarien pour vibrer plus fort

Série système nerveux : deviens ton meilleur pote !

Série système nerveux : réguler son système nerveux, avec Célia Caruso

Série système nerveux : Stop aux attaques de panique, techniques concrètes pour s’en sortir

Série Système nerveux : Pourquoi l’anxiété monte ? Origines du Trouble Panique

Libérez la culpabilité : petit guide pour comprendre, accueillir et laisser partir !

Choisir consciemment la lumière

Pourquoi et comment garder la foi ?

Votre mission de vie : le chemin vers la réalisation ?

La différence entre éveil et réveil spirituel ; et l’arrivée des capacités extra-sensorielles

Poser un cadre en tant que praticien

Le concept de mission de vie

Comment j’ai surmonté mes crises d’angoisses de début d’année

Parcours de soin pour des crises d’angoisse à répétition

Positionnement VS Latence : L’art de faire des choix

En cas de crise d’angoisse

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Mieux vivre les crises de panique

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Prioriser les remises en question

Développer l’amour de soi

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Les dangers dans l’accumulation des pratiques

Pourquoi chaque existence est précieuse

Pourquoi je porte le tilak

Trauma : Redéfinir l’histoire de sa vie

Pourquoi en avoir ras-le-bol est la meilleure chose qui puisse vous arriver

Stopper le sur-emballement mental

Les dangers de l’économie circulaire sous fond de spiritualité

Faire évoluer sa vision grâce à l’hypnose

Ce que mes pratiques m’ont apprise

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Table ronde avec les abonnés

Se reconnecter à son corps au quotidien

Capitalisation de la spiritualité : les dérives New Age

Le syndrome de l’imposteur

Se réapproprier notre nature cyclique

Comment réellement mettre en pratique sa spiritualité ?

Premier pas en numérologie

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Les phénomènes de déréalisation et de dépersonnalisation

Oser la vulnérabilité

Cinq injonctions à déprogrammer de son inconscient

Vivre Yule, le solstice d’hiver

Comment aller à l’essentiel ?

Comment vivre son couple à travers la spiritualité ?

Se reconnecter à Soi à travers la yogathérapie

Découvrez les possibilités infinies de l’Écrithérapie !

Je n’arrive pas à méditer !

Anecdote et partage d’expérience

Augmenter sa capacité d’auto- guérison grâce à la méditation

Façonner votre réalité grâce à la méditation

S’épanouir dans le domaine professionnel grâce aux archétypes 

Je n’arrive pas à monter sur mon tapis de yoga !

Cerner et réguler son énergie grâce à l’ayurvéda

L’Ego : le mal aimé de la spiritualité ? (version podcast)

Le Burnout spirituel

Conscientiser votre plein pouvoir

L’Ego : le mal aimé de la spiritualité ?

Guérir son enfant intérieur

Money Mindfulness : Travailler la Conscience de l’argent

La Thérapie par l’écriture

Améliorer sa relation aux autres grâce aux Drivers

Comment communiquer avec vos guides ?

Je n’arrive pas à méditer !

Les 5 idéaux Reiki, les affirmations positives et le pardon

Les faux amis valeur et égo

L’énergie, mère créatrice de l’Univers

Comment cultiver l’amour de soi?

Le petit mémo des relations épanouies

Les femmes et leur sexe

Le couple est-il nocif ?

Le cycle de l’âme et la loi de cause à effet

Introduction à l’empathie

Quelle est votre quête ?

Comprendre et stopper les ruminations mentales

Déréalisation et dépersonnalisation

Ma négativité me tuera

Le handbook et la programmation interne