Comment mieux gérer les moments de décompression : crises de panique, pensée suicidaire, gros creux de vague…
Cette petite démonstration est basée sur mon expérience, autant en tant que thérapeute qu’en tant que personne ayant vécu ces moments terriblement intenses et difficiles.
Dans cette video, je parle aussi de crises d’anxiété mais celles-ci sont plus diffusent, en arrière plan. Ce n’est donc pas ce schéma qui va forcément aider vis à vis de l’anxiété, mais plutôt un travail sur les prévisions anxieuses notamment qui polluent le quotidien et la perception des choses.
Je tiens également à le rappeler : un suivi en thérapie énergétique ne remplace en rien un suivi avec un professionnel de santé. Les thérapies alternatives viennent en complément, pour parler à l’âme, et intégrer la spiritualité à votre vécu pour aider, soutenir, accompagner, mais en rien pour expliquer et encore moins pour diagnostiquer.
Ceci étant dit, moi c’est Amba. Je suis énergéticienne, tarot-astrologue, et j’enseigne dans ces pratiques, en plus des accompagnements que je donne en thérapie et guidance.
⭐️ Abonne-toi pour plus de conseils publiés en énergétique, astrologie et cartomancie sur mon profil Instagram @amba.manipura ❤️
