On parle beaucoup des chakras, très peu des vayus. Pourtant, en yoga, ces cinq vents sont les fonctions du prana qui font circuler l’énergie dans le corps, et en Ayurveda ils forment les cinq sous-catégories de Vata. Dans cet épisode du podcast MANIPURA, Amba présente chacun des cinq vayus : Prana Vayu, le vent qui entre et qui dirige les autres ; Udana, qui monte et porte la voix ; Apana, qui descend, élimine et ancre ; Samana, qui ramène vers le centre et digère ; Vyana, qui diffuse l’énergie dans tout le corps. Pour chacun, on voit sa direction, ses fonctions physiques et subtiles, son chakra associé et les signes de déséquilibre. Un épisode pour les personnes qui pratiquent l’énergétique ou le yoga et qui veulent comprendre l’anatomie subtile au-delà des sept chakras, avec une question simple pour observer quel vent domine chez soi en ce moment.

Comment travailler ses chakras au quotidien sans rituel ni pratique énergétique appuyée ? Dans cet épisode du podcast Manipura, Amba propose un tour d’horizon express des 7 chakras principaux, Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna et Sahasrara, à travers des activités simples déjà présentes dans une journée type : un repas sain, une balade en nature, une conversation, un moment d’écriture ou de créativité. Pour chaque chakra, elle donne le bija mantra associé, à réciter mentalement sur l’expiration, ainsi que des repères concrets pour savoir sur quel chakra se concentrer selon ce qui se joue en ce moment (ancrage, confiance, expression, connexion aux autres). Un épisode pensé pour intégrer le travail énergétique dans le concret, sans coussin de méditation ni rituel dédié.

Vous rêvez de développer votre clairvoyance ou votre médiumnité pour avancer dans votre spiritualité ou vous lancer dans les métiers du subtil ? Dans cet épisode du podcast Manipura, Amba, formatrice en énergétique et cartomancie depuis 2020, explique pourquoi les capacités extrasensorielles ne sont pas le vrai point de départ. Elle revient sur ce qui pousse vraiment à vouloir parler à ses guides : un manque d’écoute de soi et de confiance en sa propre voix intérieure. Elle détaille ce qu’est le « soi », ce guide intérieur souvent ignoré, et pourquoi se relier au vivant et à ses sens tangibles est la vraie porte d’entrée vers le subtil. Un épisode pour toutes celles qui veulent une spiritualité incarnée, concrète, et pas cantonnée à des pratiques ponctuelles.

Comment prendre soin de son énergie au quotidien sans faire de soin, sans rituel et sans pratique dite « active » ? Dans cet épisode solo de Manipura, Amba, formatrice en énergétique, cartomancie et médiumnité depuis 2020, revient sur ce qui fait vraiment la différence dans une pratique spirituelle incarnée : l’alimentation, le silence, le rapport aux écrans, le sommeil, le lieu de vie, les relations, le mouvement et l’alignement entre cœur, parole et acte. Un épisode pensé pour celles et ceux qui pratiquent déjà l’énergétique, mais aussi pour toute personne qui souhaite installer une spiritualité concrète dans sa vie de tous les jours, sans passer par une formation ou une technique particulière. Vous repartirez avec des leviers simples à implémenter progressivement, sans pression, pour que votre quotidien nourrisse enfin votre vibration au lieu de la plomber.

Vous sentez un appel vers les métiers du subtil, médiumnité, énergétique, radiesthésie, communication animale, mais vous hésitez à franchir le pas ? Dans cet épisode de Manipura, Amba, formatrice en énergétique et cartomancie depuis 2020, explique ce qu’il faut mettre en place avant de se lancer dans un apprentissage du subtil. Au programme : pourquoi le cadre et l’éthique ne s’opposent jamais à l’intuition, dans quel ordre installer sa pratique, comment reconnaître ses propres ressentis même quand on croit « ne rien sentir », et comment distinguer une vraie instabilité d’une simple appréhension avant de commencer. Un épisode pour les curieuses comme pour celles qui envisagent d’en faire un métier, à l’occasion de l’ouverture de la 7e édition de la formation énergétique.

Qu’est-ce que la médiumnité, vraiment ? Dans cet épisode du podcast Manipura, Amba, formatrice en énergétique, cartomancie et médiumnité depuis 2020, démystifie une pratique souvent réduite à des clichés. Elle explique comment se manifestent les messages des guides, des entités et des âmes en transition, pourquoi la connexion ne fonctionne jamais sur demande, et comment reconnaître un défunt sans toujours obtenir son prénom. L’épisode aborde aussi le biais d’interprétation qui guette tout médium, le cadre éthique indispensable face aux demandes des consultants, et ce qui se joue réellement au moment du passage d’une âme. Un épisode pour comprendre le vrai fonctionnement de la médiumnité, entre spontanéité, discernement et accompagnement, destiné à celles qui pratiquent déjà ou qui se sentent appelées par ce chemin.

Dans cet épisode de Manipura, Amba explore le lien entre le corps physique et l’énergie — un sujet rarement abordé sur le podcast. Elle explique pourquoi le nerf vague fait le pont entre le système nerveux et l’anatomie subtile, pourquoi les praticiennes en énergétique ont tendance à délaisser leur corps sans s’en rendre compte, et comment le mouvement vient soutenir, créer et amplifier l’énergie. À travers cinq pratiques somatiques inspirées du travail de Guillaume Zelder — le balancement, le fredonnement, le body shaking, le twitching et le micro-mouvement — cet épisode donne des outils concrets et accessibles pour réguler son système nerveux et soutenir sa pratique énergétique au quotidien. Un épisode pour les praticiennes en énergétique, les personnes formées à l’accompagnement subtil, et toute personne qui sent que son énergie stagne.

Dans cet épisode du podcast Manipura, je reçois Morgane, praticienne chamanique, exorciste et spécialiste en chasse d’entités, connue sous le nom de The Shaman Fairy. Ensemble, on aborde un sujet rarement traité dans le développement spirituel : les métiers de l’ombre, l’exorcisme moderne et la chasse aux entités. Morgane, formée au chamanisme sibérien après une possession démoniaque vécue à l’adolescence, explique la différence entre un parasite énergétique et une entité, comment reconnaître les signes d’une présence, et pourquoi la magie noire se pratique parfois sans qu’on s’en rende compte. On parle aussi des différents types de chamanisme dans le monde, de l’importance du cadre éthique dans les métiers subtils, et de la réalité du quotidien d’une praticienne entrepreneure et maman. Un épisode pour comprendre ce que recouvre vraiment le chamanisme en 2026.

J’enregistre cet épisode à 23h20 dans mon nouveau bureau, avec un chocolat chaud et pas de script. Je viens de déménager. Nouveau lieu, nouvelle énergie

 Infos et inscription formation énergétique Je t’emmène dans une quasi mini masterclass immersive pour comprendre ce que signifie réellement être énergéticien·ne en 2026. Au-delà des clichés,

Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 7 : Le Chakra Couronne (Sahasrara) Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme

Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 6 : Le Chakra du Troisième Œil (Ajna)   Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux