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Paroles pour cœurs brisés
Tu sais qu’il y a ces moments de transitions inévitables, que tu attendais, redoutais, voyais venir sans toutefois pouvoir repousser. Peut-être as-tu pu un temps,
Auteur : Admin
Bulletins d'Apprenti Yogi
Méditation : les différentes postures assises
Nous allons nous pencher sur les différentes postures assises en yoga, pour permettre de travailler méditation et souffle yogique, notamment le souffle de Bhramari, décrit dans cet article. Enfin nous allons nous pencher sur les 8 membres du Yoga Ashtanga.
Méditations guidées
Initiation à la méditation
La méditation peut paraître comme une discipline complexe, mystique ou ennuyeuse aux non initiés. Et pourtant ! La méditation a fait ses preuves tant les
Chroniques
Le jour où j’ai touché le fond
Les histoires de personnes au fond du gouffre, on en parle mais on s’en agace très vite ; comme dans la vie réelle où le
Développement Spirituel
Comment cultiver l’amour de soi ?
Dans mon article précédent, je vous citai cette phrase de Don Miguel Ruiz : « Les humains chassent pour obtenir de l’amour. Nous pensons avoir besoin
Développement Spirituel
Le petit mémo des relations épanouies
Aujourd’hui je vous propose un petit mémo avec quelques points clés pour construire des relations épanouies. Pour cela je m’inspire de l’art des relations expliqué
Bulletins d'Apprenti Yogi
Les chakras partie 3 – Sahasrara chakra + définition de la kundalini et de sushumna
Cet article est une suite. Pour connaître ce qu’est un chakra, l’importance de leur équilibre et les six chakras précédents, reportez-vous à la Partie 1 ou
Lectures et Découvertes
Idées lecture N°1
Ici je vous partage une sélection de livres que j’ai déjà lue ou qui m’intéresse fortement. N’hésitez-pas à me partager votre propre sélection, ou à
Chroniques
Ce qui fait avancer les blogueurs
Bon nombre d’entre nous se sont lancés dans l’aventure. Nageant dans un flot de thématiques et d’articles possibles, se heurtant inlassablement à la tonne de
Bulletins d'Apprenti Yogi
Les chakras Partie 1 – Muladhara, Svadhisthana, Manipura Chakra
Vous voilà la boule de ventre, ou peut être à fleur de peau? Crispé, peu confiant, autoritaire, insensible ? Nous avons tous nos blocages propres,
