Méditations guidées
La Méditation du Body Scan
Le Body Scan c’est : reprendre conscience de son corps en s’attardant dans un premier temps sur petites parties, pour ensuite apprécier l’ensemble. écouter son
Le Body Scan c’est : reprendre conscience de son corps en s’attardant dans un premier temps sur petites parties, pour ensuite apprécier l’ensemble. écouter son
Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle méditation, avec mon tout nouveau micro. J’espère que le son sera un peu plus agréable
Voilà pas mal de temps que je me tâtais à vous faire un point ASMR, car il est bien difficile d’être passé à côté. Pour