Yoga et Maternité : Mieux vivre sa grossesse

Étymologiquement, le mot 'yoga' veut dire 'atteler', le fait de ne faire qu'un, de s'harmoniser pour entrer dans l'unité. Un outil parfait pour appréhender et accueillir les changements liés à la grossesse.    Cet article se base sur 'L'attente sacré', un livre de Martine Texier. À la fin, vous retrouverez une séance et une relaxation … Lire la suite Yoga et Maternité : Mieux vivre sa grossesse