Méditation pour accepter et transformer les pensées négatives

Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle méditation, avec mon tout nouveau micro. J'espère que le son sera un peu plus agréable et immersif, également je ne perds pas de vue d'améliorer la qualité de l'image en elle-même. À travers notre méditation d'aujourd'hui, je vous propose d'accueillir vos pensées négatives et, au … Lire la suite Méditation pour accepter et transformer les pensées négatives

L’histoire de ceux qui voulaient disparaître

Il est temps d'écrire sur ce que l'esprit humain a de plus foireux, j'ai nommé 'l'auto-destruction', ou quand le lynchage mental devient physique. Avant de s'affiner en s'affamant, de se lacérer le corps et de penser à comment arrêter les pleurs, définitivement, il y a des étapes, beaucoup d'étapes. Et personne ne s'atèle à disparaître … Lire la suite L’histoire de ceux qui voulaient disparaître

Prélude à un nouveau rêve – Briser les anciens accords pour en créer de nouveaux.

Cet article est le deuxième de toute une série s'appuyant sur les écrits des 4 accords Toltèques. Rédigés par le chaman mexicain Don Miguel Ruiz, il s'agit de 4 agréments pour vous permettre de mieux vivre avec vous-même et les autres. Je vous en conseille vivement la lecture, courte et accessible à tous, tant le … Lire la suite Prélude à un nouveau rêve – Briser les anciens accords pour en créer de nouveaux.

Introduction aux accords Toltèques : Le rêve des humains et l’auto-domestication

Comment avons-nous appris à nous auto-domestiquer ? Pourquoi poursuivons-nous un rêve qui n'est pas le nôtre ? Pourquoi ce sentiment de ne pas être soi ? De n'être qu'une projection d'un schéma pré-établi ? Quelles en sont les conséquences ? Et  surtout, comment y remédier ?  Cet article est le premier de toute une série … Lire la suite Introduction aux accords Toltèques : Le rêve des humains et l’auto-domestication