5 protocoles à mettre en place dans vos méditations quotidiennes

Dans cet article, vous trouverez 5 étapes, 5 protocoles différents, à mettre en place dans vos méditations quotidiennes. Idéalement, ces protocoles se réalisent le matin. S'ancrer Se centrer Se purifier Se protéger Poser une intention Avant de vous expliquer chacun des protocoles en détail, il est indispensable de rappeler une chose : il n'y a pas de … Lire la suite 5 protocoles à mettre en place dans vos méditations quotidiennes