Le Yoga : réconcilier le corps et l’esprit.

STOP arrêtez tout ! Et regardez : https://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k C'est en tombant sur cette vidéo que je suis tombée amoureuse du yoga. La fluidité des mouvements, la précision des gestes, la force du corps et la beauté de l'enchaînement. Tout dans cette pratique respire l'équilibre et l'harmonie ! Instantanément de manière très mature je me suis … Lire la suite Le Yoga : réconcilier le corps et l’esprit.