SEMAINE 4 – Journal d’une future professeur de yoga

Bientôt professeur ! La fin de la formation approche mais n'en est pas moins intense pour autant. Nous donnons maintenant nos propres cours de yoga. Mes 'élèves' se sont endormis pendant la méditation finale, apparemment contents de ma performance en tant que professeur ! Nous avons également pu assister à plusieurs conférences : une sur … Lire la suite SEMAINE 4 – Journal d’une future professeur de yoga

SEMAINE 1 – Journal d’une future professeur de yoga

L'ARRIVÉE MOUVEMENTÉE À L'ASHRAM    LES LOCAUX SIVANANDA L'aventure commence au centre de yoga Sivananda de Paris. L'entrée se fait par une cours intérieure. Le studio est grand, joliment décoré, tout en parquet. Après une tisane bien méritée et quelques regards échangés avec mes futurs compagnons de stage, nous voilà embarqués à bord du Yogi … Lire la suite SEMAINE 1 – Journal d’une future professeur de yoga